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2年3100万！马刺官方晒哈里斯训练照：新的篇章正在加载中-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261020201042054789_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261020201048046474_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261020201054075741_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261020201100098472_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261020201106089497_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261020201112035110_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261020201124028623_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261020201139039371_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261020201150090330_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261020201156017151_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261020201203051300_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261020201210090458_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261020201216076299_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261020201229022684_p.jpeg"></div>10月20日讯 摄影师Jay更新Ins，晒出一组马刺球员凯尔登-约翰逊的训练照与球迷分享。“打到生涯第8年，这绝非运气！”Jay附文道。2025-26赛季季后赛，凯尔登-约翰逊场均可以得到7.7分3.3篮板0.9助攻0.7抢断。来源：Instagram

摄影师分享凯尔登-约翰逊的训练照：打到第8年，这绝非运气-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261020010108041727_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261020010114008790_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261020010120051049_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261020010126075255_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261020010130001586_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261020010141008138_p.jpeg"></div>10月19日讯 马刺球员乔丹-麦克劳克林更新Ins，晒出一组定妆照与球迷分享。“第八年！”乔丹-麦克劳克林附文道。根据之前的报道，乔丹-麦克劳克林与马刺达成了一份1年330万美元的续约合同。2025-26赛季季后赛，乔丹-麦克劳克林场均可以得到1.9分0.8篮板1.0助攻。来源：Instagram

正值巅峰！乔丹-麦克劳克林Ins晒个人定妆照：第八年-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261019190012074444_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261019190022017561_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261019190030021149_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261019190037038705_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261019190044047360_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261019190053070125_p.jpeg"></div>10月19日讯 马刺球员朱利安-尚帕尼更新Ins，晒出一组自己的照片与球迷分享。“⏳！”朱利安-尚帕尼附文道。2025-26赛季季后赛，朱利安-尚帕尼场均可以得到11.2分5.7篮板1.6助攻1.3抢断0.5盖帽。来源：Instagram

自研神射！朱利安-尚帕尼Ins分享自己的照片为新赛季预热-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com/avatar/ori-p0020260724080813070469_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com/avatar/ori-p0020260724080816073855_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com/avatar/ori-p0020260724080818014084_p.jpeg"></div>07月24日讯 马刺官方更新X，晒出一组马刺球员托拜厄斯-哈里斯的训练照与球迷分享。“新的篇章正在加载中🔋！”马刺官方附文道。根据之前的报道，托拜厄斯-哈里斯与马刺签下了一份2年3100万美元的合同。2025-26赛季季后赛，托拜厄斯-哈里斯场均可以得到18.1分7.2篮板1.6助攻1.5抢断0.8盖帽。来源：X

能否帮球队重返荣耀？爵士官方分享达林-彼得森的定妆照-NBA新闻

骑士最新动态：三方交易浮出水面，众队争相追逐施罗德，关注13+4的前锋_勒布朗·詹姆斯_球员_CBA

据全市场报道，尤文图斯后卫胡安-卡瓦尔在球队的未来已接近尾声，这位哥伦比亚边后卫在伤病前后均只能担任替补，明年1月可能离队。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261024230052058514_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 早在8月底，尤文图斯就认真考虑过出售哥伦比亚边后卫胡安-卡瓦尔的可能性。2024年夏天以1100万欧元加奖金将他带到都灵的克里斯蒂亚诺-琼托利，原本打算用他加强亚特兰大的防线：在毛里齐奥-萨里的4-3-3体系中，这名球员既能踢左中卫，也能出任左路低位边后卫。这笔交易最终因交易形式问题未能成行，同时也因为尤文图斯尚未敲定替代者。当时尤文图斯考察的替代人选是1992年出生的阿根廷人尼古拉斯-塔利亚菲科，这名边后卫与里昂的合同即将到期。几个月后当尤文图斯内部同样的问题再次出现时，这个方案是否会重新提上日程尚未可知。卡瓦尔目前出场时间仍为零。卡瓦尔在上一个转会窗关闭期间出现肌肉问题，被迫休战约一个月，缺席了三场联赛以及欧联杯对阵奈梅亨的比赛。但在这四场比赛前后，这名2001年出生的南美球员均正常入选大名单，然而至今仍未获得出场机会。明天在莱切，我们将看看他是否有机会完成首秀，但无论如何，斯帕莱蒂对他几乎不抱期望这一点似乎已经很清楚。毕竟上赛季卡瓦尔的出场时间也寥寥无几。1月可能离队。至此，在从维罗纳转会至尤文图斯两年半之后，这名25岁后卫的尤文图斯生涯被视为接近尾声。他很可能在1月告别，尤文图斯俱乐部也确实在为下一个转会窗物色该位置的球员。从里昂的塔利亚菲科到葡萄牙体育的阿劳霍，再到在恩佐-马雷斯卡执教的曼城出场机会极少的阿尔及利亚国脚边后卫拉扬-艾特-努里。

全市场：卡瓦尔尤文生涯近尾声，伤病前后仅任替补

在周四欧联杯负于伯恩茅斯后，这个极为敏感的一周里，卡尔迪纳莱希望继续留在AC米兰身边，他将现场观看对乌迪内斯的比赛，这场比赛对联赛反弹至关重要。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261024230045022390_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 卡尔迪纳莱随后还会在米兰停留整整下周，也就是迎来10月31日晚对阵齐沃执教的国际米兰的德比周，那天正好是万圣节。这一举动是在向球队和阿莫林传递支持信号。红黑军团目前需要作出回应，尽快缩小与积分榜前列的差距，而眼下至少还差4分。

意媒：卡尔迪纳莱将留守到踢德比，向阿莫林传递支持信号

国际米兰旧将弗尔维奥-科洛瓦蒂接受采访时，分析了齐沃麾下的球队明天对阵佛罗伦萨前的情况。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261024230039052856_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> “我不知道今年这支国际米兰是否存在比外界预期更多的缺点。我曾点评过对顿涅茨克矿工那场比赛，那是一场非常奇怪的比赛。国际米兰和以往不同，被乌克兰球队压制了控球，还因为巴斯托尼意外被罚下而少打一人。随后，当矿工自以为已经掌控比赛时，蓝黑军团又靠一次30米长传打出反击，找到了进球。国际米兰在进攻端进球没有问题，我相信佛罗伦萨也很清楚这一点。佛罗伦萨必须针对国际米兰防线的不确定性做文章，因为国际米兰进很多球，也会丢很多球。”他还盛赞了当下状态最好的球员卡洛斯-奥古斯托：“欧冠进球说明他的身体状态非常好，否则少打一人的后卫不可能带球冲刺30米，这说明你的身体感觉很好。左路有巴斯托尼和迪马尔科，他们前插很多；右路有迪乌夫和阿坎吉，身后都不算很快。中路也没有擅长拦截的球员，国际米兰压得很靠前就会冒风险。佛罗伦萨如果想踢得有勇气，就不能一味收缩防守，否则只会让国际米兰尽情发挥自己的能力。佛罗伦萨必须在反击中制造威胁，国际米兰很怕这一点：从数据和国际米兰防线的身体对抗能力来看，蓝黑军团在被打反击时会非常吃力。”

科洛瓦蒂：奥古斯托的身体状态非常好；国米现在很怕反击

意甲第8轮的一场比赛展开争夺，科莫在主场迎战萨索洛。科莫在前7轮联赛取得4胜2平1负的战绩。近段时间科莫的状态非常好，连续2场比赛都赢了，先是在联赛客场以3-1击败佛罗伦萨，随后在欧冠赛场以4-1击败曼联。科莫与曼联的大战消耗了不少体能。如今回归联赛，科莫面对的是联赛排名第13的萨索洛。结果，没有任何意外，科莫击败萨索洛全取3分！<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261024230010012217_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 科莫排出4231阵型。杜维卡斯顶在最前面。卡克雷、达库尼亚和巴图里纳的进攻组合联袂出击。里奇和佩罗内组成双后腰。扬-科托、坎布瓦拉、肯普夫和凯基4后卫首发出战。让-布特兹担任首发门将。尼科-帕斯、米利亚和哈科沃-拉蒙坐在替补席待命。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261024230018040694_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 比赛刚刚开始不久，达库尼亚突入禁区右侧，冷静低射近角，球进了！不过，因为越位在先，进球无效。4分钟后，马蒂奇抢点头球攻门，皮球稍稍偏出左侧立柱。第23分钟，卡克雷在禁区内扣球晃开角度，随即起脚低射。门将倒地把球扑住。第41分钟，巴科拉在禁区中路推射破门，但是因为队友越位在先，进球无效。半场结束，比分依然是0-0！<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261024230026043472_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 下半场一开始，法布雷加斯就进行大规模换人调整，米利亚、阿达伊、哈科沃-拉蒙替补上场。里奇、巴图里纳和坎布瓦拉被换下。第49分钟，科莫终于进球了！卡克雷底线附近送出横传球，杜维卡斯门前包抄射门，球进了！第60分钟，科莫再次进球。依然是杜维卡斯，他接到凯基的传中球，倒地铲射破门，梅开二度！比赛基本失去悬念。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261024230033066527_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 第65分钟，扬-科托铲人犯规，被出示黄牌。随后，扬-科托被换下，伊万-斯莫尔契奇替补上场。第71分钟，米利亚在禁区内大力抽射，结果踢偏了。这样的好机会浪费掉有点可惜。最终，科莫2-0击败萨索洛。法布雷加斯率领科莫各项赛事取得3连胜。凭借这场比赛的胜利，科莫联赛总积分达到17分，暂时超越AC米兰，杀入欧冠区，升到第4的位置。

法布雷加斯神了：率队3连胜，超越AC米兰，杀入欧冠区

欧洲足联迄今尚未推出候选人，参与国际足联主席选举。如今，乌利-赫内斯提名了自己在拜仁共事多年的老搭档卡尔-海因茨-鲁梅尼格。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261024230007095798_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 在乌利-赫内斯看来，鲁梅尼格会是一位出色的国际足联主席。拜仁慕尼黑这位长期以来的掌舵者在接受《周日世界报》采访时表示：“他会是理想人选。如果是我，我会立刻投票选他。他在国际上备受尊重。”赫内斯笑着补充道：“鲁梅尼格只需要再年轻十岁就好了。如果参选，他在选举时将年满72岁。而且，如果他真的去做这件事，他的妻子恐怕不会特别高兴。”赫内斯的这番话也暗示，鲁梅尼格本人可能并没有打算走上这条职业道路。鲁梅尼格曾随德国队夺得1980年欧洲杯冠军，多年来担任拜仁慕尼黑董事会主席，并于2008年至2017年担任欧洲俱乐部协会主席。2021年至2024年，他还曾是欧足联执行委员会成员，目前则在拜仁慕尼黑监事会任职。明年，国际足联主席选举将在摩洛哥拉巴特举行，候选人提名截止日期为11月18日。截至目前，现任主席因凡蒂诺是唯一候选人。

赫内斯：鲁梅尼格会是FIFA主席理想人选，他在国际上备受尊重

英超第8轮，曼城客场1-2不敌阿斯顿维拉。此役，多库首发出战并打满全场，尝试18次过人，其中8次成功。据统计，这是本赛季英超球员单场成功过人次数最多的纪录。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261024224154096913_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 本场比赛，多库在边路多次尝试突破，全场累计完成18次过人尝试，其中8次成功，成功率约为44.4%。据统计，多库本场的8次成功过人，创造了本赛季至今的英超单场最高纪录。不过，尽管多库在个人突破方面表现活跃，曼城最终仍以1-2不敌阿斯顿维拉，遭遇本赛季英超首场失利。

多库战维拉8次成功过人，创本赛季英超单场纪录

北京时间10月24日，英超第8轮，阿斯顿维拉主场2-1击败曼城。据Opta统计，维拉已在英超对曼城取得三连胜，同时连续四次在联赛主场击败曼城。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261024224148028085_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 上赛季，维拉先后在英超主场1-0、客场2-1战胜曼城。加上本场胜利，维拉成为2016年12月的利物浦之后，首支连续三次在英超交锋中击败曼城的球队。利物浦当时曾将对曼城的联赛连胜延续至四场。维拉也成为2023年2月的热刺之后，首支在联赛主场对曼城取得四连胜的球队。这四场胜利横跨四个赛季，比分依次为2023/24赛季的1-0、2024/25赛季的2-1、2025/26赛季的1-0，以及本赛季的2-1。

维拉英超三连胜曼城，上一支做到的球队是2016年的利物浦

阿森纳今天迎战埃弗顿时，将纪念俱乐部终身主席肯-弗赖尔。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261024224142058504_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 10月13日阿森纳宣布弗赖尔去世后，球员们在欧冠击败里尔的比赛中佩戴黑纱，以示悼念。阿森纳将在周六下午于酋长球场主场对阵埃弗顿的英超比赛中，继续举行纪念活动，向弗赖尔致敬。球员会比开球时间稍早出场，现场还会宣读致敬词，比赛日手册也将献给他。弗赖尔享年92岁，曾任俱乐部董事会成员、董事总经理和秘书，并于2020年9月被任命为终身主席。弗赖尔1934年出生于伊斯灵顿，他与阿森纳的渊源持续了九十年，起点是一次偶遇时任阿森纳主帅乔治-阿利森。当时，阿利森给了11岁的弗赖尔一份工作，让他以每周半皇冠的薪水担任信使和跑腿。五年后，他在海布里县文法学校完成学业，阿森纳随即全职雇用弗赖尔，并说服他拒绝了外面一份薪水更高的工作。1950年，他以售票处学徒身份开始在俱乐部工作，1965年升任行政主管鲍勃-沃尔的助理秘书。1966年，弗赖尔参与了海布里球场承办穆罕默德-阿里与亨利-库珀的世界拳王赛，到1973年已升任俱乐部秘书。弗赖尔在英格兰最成功的俱乐部之一的晋升之路仍在继续。1983年，他被任命为董事总经理，成为俱乐部日常运转的负责人。在乔治-格雷厄姆大获成功的时期，弗赖尔需要做出重要决定，包括如何应对流氓球迷问题以及球场改造。弗赖尔花了数十年推动阿森纳修建新球场的计划——无论是温布利、亚历山德拉宫还是其他地点——并最终成为负责球队离开海布里的董事。酋长球场于2006年7月启用。他还参与了伊丽莎白二世女王正式为球场揭幕，以及一线队前往白金汉宫拜见女王。在温格执教时期，弗赖尔仍是董事会成员，继续是阿森纳的重要人物。2000年，他因对足球的贡献获颁大英帝国官佐勋章，2004年获伊斯灵顿自治市自由民荣誉，2014年又获知南看台桥将更名为肯-弗赖尔桥。俱乐部还竖起了一座雕像，描绘的是1945年弗赖尔在阿文尔路与阿利森偶遇时11岁的模样。2020年，他卸任执行董事，出任终身主席，虽退居幕后，但仍不时在俱乐部工作。他被视为阿森纳140年历史上最重要的人物之一。

晚旗报：阿森纳迎战埃弗顿赛前将悼念终身主席弗赖尔

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261024224124053205_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 北京时间10月24日，2026/27赛季英超第8轮，阿斯顿维拉坐镇维拉公园球场迎战曼城。凭借杰克逊的梅开二度，维拉主场2比1战胜曼城，送对手本赛季联赛首败。 <img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261024224126027266_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 上半场第6分钟，曼城后场出球失误，格伊停球被麦金抢断，杰克逊接球晃开防守，禁区左侧推射破门，维拉1比0领先。此后恩迪亚耶右路内切远射一度击中远端立柱，维拉未能扩大比分，半场以1比0领先。易边再战，第52分钟，曼城前场右路定位球开出，恩迪亚耶传中，哈兰德高高跃起头球破门，将比分扳为1比1。第60分钟，替补登场的姆巴耶右路传中，杰克逊跟进推射得分，上演梅开二度，维拉2比1再度领先。此后曼城大举压上，格瓦迪奥尔的爆射击中横梁弹出，福登的传中也被马特森在门线前解围，蓝月亮始终未能再度破门。 <img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261024224132019959_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 最终，曼城客场1比2不敌阿斯顿维拉。这场失利终结了曼城本赛季英超开局七连胜，也是球队本赛季联赛首败。积分榜上，曼城目前以7胜1负积21分继续领跑，多赛一场领先阿森纳3分；维拉则以11分暂列第六位。值得一提的是，维拉已连续四个赛季在英超主场击败曼城。 <img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261024224135025311_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 同时，他们也是自2016年利物浦以来，首支可以连续三场英超联赛战胜曼城的球队。

终结对手7连胜！近十年来首支做到这一点的球队！

英超第8轮，曼城客场1-2不敌阿斯顿维拉。赛后，曼城主帅马雷斯卡接受TNT体育采访，他表示，曼城创造了大量机会，自己不认为球队应该输掉比赛。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261024224117076530_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 谈球队的整体表现 马雷斯卡：“总体来说，我们的表现不错，创造了很多机会。下半场，我们只是在对方打进的那个球所对应的转换进攻中出现了防守问题。有时候，在这样的攻防转换中，你必须防守得更好一些，或者运气再好一点，但这就是足球。我们会从中吸取教训，然后继续前进。” 记者：你认为这两个失球都是可以避免的吗？ 马雷斯卡：“当然，两个失球都是可以避免的。有时候，你也需要一点运气，因为我们只给了对手这两次机会。但与此同时，我们自己创造了大量机会。我们有很多得分机会，比赛的大部分时间里，我们都在对方禁区内展开进攻。但你必须在门前表现得更加高效，同时避免出现像这两个失球一样的失误。” 谈曼城在维拉公园球场战绩不佳 马雷斯卡：“我们下赛季会再来尝试。我只能分析今天这场比赛，我不认为我们今天应该输球，但最终我们还是输了。你总能从比赛中学到一些东西。毫无疑问，今天有些方面我们原本可以做得更好。” 谈接下来对阵布莱顿的比赛 马雷斯卡：“我们再看看吧。那会是一场不同的比赛，他们目前的工作做得非常出色。接下来的两场比赛都会很艰难，但我们必须尽快恢复，并为比赛做好准备。”