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48岁这肌肉什么水平？斯蒂芬-杰克逊：慢慢来，6.5%的体脂率-NBA新闻

NBA休赛期的一桩重磅交易正式落地：掘金将受限制自由球员佩顿·沃森送至骑士，后者为其准备了一份4年8800万美元的合同。这笔交易涉及五支球队，骑士同时将马克斯·斯特鲁斯送往快船，并将选秀权送至掘金，还涉及奇才、黄蜂等多方球员流动。交易细节：五队联动，多方换血<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260820110011032497_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 据ESPN率先报道，这笔交易最终扩展为五队大交易。具体方案为：骑士送出斯特鲁斯至快船，将选秀权送至掘金，同时将近期从黄蜂交易中得到的特雷·曼恩送往奇才；奇才将卡姆·惠特莫尔送至骑士，掘金则得到朱利安·里斯。此前报道中骑士与黄蜂涉及曼恩和丹尼斯·施罗德的交易，也将并入这笔五队交易中。沃森上赛季表现：高光与隐忧并存沃森在掘金的54场比赛中打出了生涯最佳赛季，场均贡献14.6分、4.9个篮板、2.1次助攻，投篮命中率49.1%，三分命中率41.1%，罚球命中率73.0%。但值得注意的是，这一数据的大幅提升主要来自1月至2月初的17场比赛——那段时间他场均砍下22.5分、5.6个篮板、2.8次助攻、1.1次抢断和1.4次盖帽，投篮命中率49.8%，三分命中率46.2%。而这段高光期恰逢约基奇因膝伤缺阵，沃森承担了更多进攻任务。在那之前，他的赛季表现其实相当平淡。骑士的算盘：补强侧翼，冲击东部骑士一直在为多诺万·米切尔身边寻找合适的侧翼球员，沃森在理论上能够解决这一问题。他是一名出色的防守者，生涯三分投射也相当可靠。虽然场均稳定砍下20分可能不太现实，但他在那段时间展现出的潜力，让骑士愿意赌一把。不过，骑士仍需续约詹姆斯·哈登，这将使球队薪资突破第一土豪线（2.09亿美元），甚至可能逼近第二土豪线。掘金的下一步：德罗赞成潜在目标外界普遍认为，送走沃森及其潜在薪资后，掘金将有机会追逐并签下老将德马尔·德罗赞。如果掘金能借此交易成功签下德罗赞，这笔交易的评级还会进一步提升。德罗赞的进攻和持球创造能力无疑能补强掘金的火力，但问题在于，掘金目前的阵容需求并不仅限于此。

掘金送沃森至骑士换四将，五队大交易评级解析

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260820080521085059_p.jpeg"></div>08月19日讯 据Underdog NBA报道，凯尔特人今夏对阵容进行了明显调整，新加入保罗-乔治、米切尔-罗宾逊、迈克-康利、克里斯-塞纳克和狄龙-米切尔，同时杰伦-布朗和尼古拉-武切维奇离队。球队还留下了内米亚斯-克塔、乔丹-沃尔什和小罗恩-哈珀。尽管核心阵容发生变化，凯尔特人目前仍被视为东部主要竞争者之一。按照目前的东部夺冠赔率，凯尔特人排名第三，仅次于76人和尼克斯。来源：X

阵容大换血！Underdog NBA晒凯尔特人休赛期操作一览-NBA新闻

根据Nick Friedell的报道，金州勇士的乐透秀亚克塞尔-伦德伯格因其活泼的个性和全能的技术而备受瞩目。然而，他在今年NBA夏季联赛首秀之前，却遭遇了强烈的情绪波动。伦德伯格分享道：“当我们坐车前往拉斯维加斯的比赛场馆时，我在球队大巴上几乎哭泣，眼泪差点滑落。那时车里坐着一群对我仍然很陌生的队友，所以我不能毫无缘由地流泪。”
<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260820080520041727_p.webp" max-width="600" fetchpriority="high">
经过漫长而坎坷的篮球之旅，在密歇根大学赢得全国冠军后，这位23岁的新秀在拉斯维加斯的NBA夏季联赛中荣获MVP。尽管这一成就都是他凭借努力获得的，但他坦言，外界对于他的看法与内心感受之间存在不小的偏差。伦德伯格说道：“我从来不是一个自信的人，然而这次能够真正相信自己，对于我来说意义重大。我会竭尽全力，无论面临什么挑战，都不会让这份自信消失。”
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2022年9月出生的伦德伯格至今尚未踏入24岁，是2020届高中生选手，尽管没有星级排名，却在今年的NBA选秀中被勇士以首轮第11顺位选中。根据联合试训的数据，伦德伯格的裸足身高为205.0厘米，体重109.5公斤，臂展达到221.8厘米，站立摸高则为276.0厘米。在拉斯维加斯夏季联赛期间，伦德伯格出场6次，平均上场时间为28.3分钟，综合数据包括14.8分、6.8篮板、4.0助攻、1.5抢断和0.7盖帽，每场比赛还有2.2次失误和3.3次犯规，投篮命中率高达45.9%，三分命中率为35.7%，罚球命中率则达到80.0%。

勇士新秀伦德伯格：外向性格下的多愁善感_拉斯维加斯_比赛_联赛

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260720200113040173_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260720200119059204_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260720200127087862_p.gif"></div>07月20日讯 前NBA球员斯蒂芬-杰克逊更新Ins，晒出一组健身的照片与球迷分享。“一步一步来！6.5%的体脂率🦍🦍🦍🦍🦍！”斯蒂芬-杰克逊附文道。斯蒂芬-杰克逊曾效力于勇士，马刺，步行者，山猫，老鹰，篮网，雄鹿和快船，生涯场均可以得到15.1分3.9篮板3.1助攻1.3抢断，并于2003年随队夺得了NBA总冠军。来源：Instagram

7月20日：7700万欧追着C罗去沙特，半年就凉透？22岁妖星第7站落地葡超，这路子野得离_杜兰_维拉_本菲卡

16岁欧洲杯封神！一边中考一边淘汰姆巴佩，他的上限在哪里？_亚马尔_足坛_巴萨

北京时间8月20日，根据意大利，阿斯顿维拉和水晶宫都看上了AC米兰的中场球星优素福-福法纳。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260820115124075826_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 在阿莫林上任之后，优素福-福法纳目前被认为已经被排除出了米兰的计划外。按照斯基拉的说法，维拉和水晶宫目前正在竞争优素福-福法纳，相关的谈判也正在推进中。优素福-福法纳2024年夏天以2600万欧元的价格从摩纳哥转会米兰，上赛季他代表红黑军团出场36次，贡献2球4助攻。

斯基拉：维拉和水晶宫正在竞争米兰中场优素福-福法纳

据知名意大利，维拉正在着手求购一名新的中后卫，正在关注切尔西中卫阿达拉比奥尤和米兰中卫托莫里。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260820115106093034_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 斯基拉指出，阿斯顿维拉正在努力签下一名新的中卫，他们正在关注两名球员，分别是米兰的托莫里和切尔西的阿达拉比奥尤。值得一提的是，维拉球队似乎对于球队的关注对象并不买账，有维拉球迷在斯基拉的这条新闻下“最简单地嘴臭”。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260820115109002844_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/>

斯基拉：维拉正努力求购中后卫，在关注阿达拉比奥尤和托莫里

据意媒Sportmediaset报道，随着在拉齐奥的经历告一段落，佩德罗似乎已经决定告别职业足球，但这位老将的足球故事或许还没有真正画上句号。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260820114020049445_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 随着在拉齐奥的经历告一段落，佩德罗似乎已经决定告别职业足球，但他在绿茵场上的故事或许还没有结束。这位前世界杯冠军可能会身披特内里费球衣，在西班牙结束职业生涯。这名攻击型球员目前是自由身，西班牙俱乐部有意签下他，特内里费主席本人也证实了这一点：“特内里费希望佩德罗加盟，他本人肯定也愿意来。他是一名职业球员，而我们的经济资源有限，但如果双方能在经济和竞技层面达成一致，这笔交易就有可能完成。”

特内里费主席：希望签下佩德罗，他本人肯定也愿意来

据意大利媒体Mediaset报道，效力加拉塔萨雷的乌拉圭中场卢卡斯-托雷拉有望重返佛罗伦萨。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260820114015017628_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 这位曾效力佩斯卡的乌拉圭中场已与佛罗伦萨达成初步协议，但俱乐部需要先为他腾出阵容空间。目前进入清洗名单的是尼科洛-法乔利，他正受到诺丁汉森林和水晶宫的追逐。

意媒：佛罗伦萨想签回托雷拉，考虑出售法乔利腾位置

很多球迷可能不太清楚，欧联杯的球员注册规则和意甲联赛完全是两码事。欧足联的要求要细致得多，说白了就是管得更宽、卡得更严。整个体系分为A名单和B名单两套，A名单是主力核心阵容，满额25人，每一类名额都有明确的硬性规定。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260820114010069870_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> A名单的外籍球员名额最多可以有17人，这17人里面又细分出两类：一类是不具备意大利青训背景的外籍球员，另一类是需要满足特定培养条件的意大利本土球员和本队培养球员。这四类人的划分看起来很复杂，但实际上是为了确保各支球队在引进外援的同时，也能给本土年轻人留出生存空间。先看外籍球员这块，米兰目前已经基本确定了人选。门将位置迈尼昂是稳坐主力的，后防线有帕夫洛维奇、希拉、埃斯图皮尼安，中场则是莫德里奇、拉比奥、亚沙里、穆萨、洛夫图斯-奇克，锋线上丘库埃泽、萨勒马克尔斯加上夏窗新援莫雷拉和拉莫斯，再加上普利西奇、莱奥、希门尼斯和迪亚瓦拉。粗略一算，外籍名单已经相当满员了。不过这里有个细节值得注意，托莫里、福法纳和恩昆库这三个人很可能落选外籍名单。原因其实挺简单的，他们之前在意甲联赛效力过，可能已经满足了意大利本土培养的相关条件，这样一来他们就归入本土培养的类别，而不再是外籍球员。这个分类的调整也反映了欧足联规则的精细之处。再看本土培养名额，目前有4个位置已经全部有人认领：泰拉恰诺、德温特、里奇和西塞。其中德温特的身份比较特殊，他是在尤文图斯的青训体系里成长起来的，虽然不在米兰长大，但只要满足在意大利职业俱乐部完成3个赛季青训注册的条件，就能算作意大利本土培养球员。这个规则说白了就是鼓励球员在国内联赛流动，同时也给年轻球员更多机会。本队培养的名额就更严格了，要求在15到21岁期间至少在米兰完成3个赛季的注册，而且不需要连续效力。所以像卡马尔达这样的青训出品，只要符合年限要求，就能享受本队培养的红利。目前加比亚是唯一锁定这个名额的球员，这说明米兰在本土青训的储备上还有很大的提升空间。B名单是一个很有意思的设定，它专门面向15到21岁的年轻球员，只要他们在俱乐部连续效力满两个赛季就可以入选，而且人数没有上限。这意味着球队可以随时把B名单的年轻人上调到A名单参赛，相当于给了各队一个灵活调配的后备池子。米兰的B名单目前看起来还挺有厚度，托里亚尼、巴尔泰萨吉、卡马尔达、科莫托、奥索拉、皮塔雷拉、布耶、泽罗利、弗拉基米罗夫这些名字都在列。其中布耶的情况有点特殊，他能不能赶上欧联杯首轮比赛，关键看他什么时候在米兰完成首次注册。如果注册时间不够，哪怕 talent再高也上不了场。现在回到一个更现实的问题，米兰的名单看似满了，但其实弹性很大。外籍名单上的莱奥和希门尼斯都是夏窗转会的热门人选，一旦他们走了，两个外籍名额就空出来了。这两个名额怎么用，直接决定了米兰这个夏窗补强的力度和方向。从球队的实际需求来看，中后卫和10号位是最急需填补的位置。莱奥和希门尼斯走后，如果俱乐部能精准引进一名中卫和一名进攻型中场，阵容短板就能得到相当程度的缓解。这种以退为进的操作，其实在各大豪门身上并不罕见。除了这两个人，迪亚瓦拉也存在落选最终名单的可能。如果夏窗球队再签一名中后卫，迪亚瓦拉的处境就会变得尴尬，大概率会被挤到B名单或者干脆被外租。这样的话，又会多出一个外籍名额可以用来引进前锋，这样锋线的厚度也能得到保障。本土培养名额这边同样有变数，里奇和泰拉恰诺都是潜在的离队人选。如果他们走成，就会腾出两个本土培养名额，这两个名额的使用优先级可能比外籍名额更高，毕竟本土球员的培养是欧足联规则的核心目的之一。把各种可能性综合起来看，如果所有潜在离队球员都能顺利转会或者下放未来队，米兰最多可以腾出5个注册名额。这5个名额怎么用，考验的是俱乐部管理层的操作水平。用得好，欧战成绩会有质的提升；用不好，可能又得在赛场上挠头。总的来说，米兰的欧战名单现在只是一个框架，最终的成色还得看夏窗最后这几天的操作。对于红黑军团来说，重返欧战是一个重新证明自己实力的好机会，而如何利用好欧足联的规则漏洞，把名单调整到最优状态，才是真正考验管理水平的时候。球迷不妨拭目以待。

AC米兰欧战名单解析：重返欧联杯的阵容布局与夏窗变数

据《每日邮报》切尔西跟队，转会窗临近关闭，切尔西将成为英超转会市场最为忙碌的队伍。新帅阿隆索迎来执教球队的首个赛季，球队没有欧战任务，无需维持规模庞大的一线队阵容，管理层正全力推进涉及17名球员的清洗计划。 <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260820113027041152_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 倘若切尔西能够按照预期标价完成全部球员处置，转会回笼资金有望突破5亿英镑。其中高估值待售球员分别为内托（接近1亿英镑）、恩佐（要价1.2亿英镑以上）、古斯托（7500万英镑）、杰克逊（6500万英镑）、德拉普（至少5000万英镑）。迪萨西、吉乌、巴迪亚西勒、阿达拉比奥尤、穆德里克等球员，则进入常规出售或是租借名单。针对近期曼城与恩佐之间的转会传闻，切尔西内部消息人士透露，球队5月底定下的1.2亿英镑口头出售条款以及对应的截止时间现已失效，现阶段切尔西对恩佐的报价进一步上调。同时俱乐部否认委托门德斯帮忙运作恩佐转会的相关传闻。眼下夏窗剩余时间不多，一旦放走恩佐，切尔西很难引进水平对等的替代人选，队内普遍预判恩佐最终会留在球队。如果恩佐确定留队，切尔西不排除与其签订一份附带解约金的全新合同。一旦恩佐选择离队，切尔西的中场引援备选名单包含苏维门迪、斯科特、亚当・沃顿、吉布斯‑怀特。切尔西曾为斯科特送出6400万英镑报价，但遭到伯恩茅斯拒绝，目前球队依旧对这名球员保持关注。穆德里克结束禁赛后，已经收到多支球队的租借问询。兰帕德执教的考文垂在内的三家英超俱乐部，外加法甲斯特拉斯堡均表达兴趣，切尔西更倾向将他外租，帮助球员找回比赛状态。门将位置上，切尔西无意引进大马丁，阿隆索已经敲定新赛季门将顺位，罗伯特・桑切斯出任一号门将，彭德斯担任二号门将。

大清洗！切尔西计划清洗17 人 若全部出售可回笼超5亿镑

备受瞩目的CBA休赛期还在继续，近期关于夺冠大热门广东队与大黑马广州队解除徐昕租借合同的消息引起了球迷的关注。据悉，广东队与广州男篮已经就提前终止徐昕的四年租借合同达成共识。接下来，徐昕的CBA签约权也随之回归广东队手中，其下个赛季将会前往NCAA联赛进行练级。这意味着，如果徐昕未来重返CBA联赛，那么广东队将是唯一的下家。与此同时，徐昕的经纪团队正在积极运作其前往NCAA联赛练级的事宜，这位天赋中锋将会通过NCAA联赛尝试冲击NBA联赛。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260820113013002850_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 对于广东队来说，徐昕离开两个赛季将会导致短期内球队的内线实力不可避免地会受到影响，但这也为未来的争冠打下了基础。在天赋中锋徐昕离队之后，广东队上赛季还有租借的北控男篮主力王少杰能用。如今，王少杰已经回归北控男篮，这意味着下个赛季广东队的本土五号位将主要依靠焦泊乔一人支撑。在试训的国青队主力刘李被福建男篮召回之后，广东队的内线只能依靠NBL联赛年轻中锋张家睿的轮换，五号位的深度将面临巨大的考验。但是，与广州队的这笔交易必然是广东男篮近年来最大的补强。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260820113016067548_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 随着天赋中锋徐昕的提前回购，广东男篮相当于直接从同城的广州男篮手中，白白拿到了崔永熙与焦泊乔两大国手。众所周知，广东队仅仅只是付出了徐昕租借以及年轻球员夏振峰、彰华非作为代价，就从广州队的手中得到了崔永熙与焦泊乔两名现役国手。在郭士强的中国男篮体系之下，崔永熙与焦泊乔都有了不错的状态。加之徐昕的提前回购，广东队相当于只用了部分现金就得到了崔永熙与焦泊乔。一旦徐昕能够在未来回归广东男篮，那么其与崔永熙、焦泊乔、徐杰、胡明轩将会组成五大国手的阵容。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260820113018052865_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 很多球迷预测，徐昕在广州男篮时期已经打出了自己的身价。下个赛季经过NCAA联赛的练级之后，也有可能会彻底压制周琦、胡金秋、王哲林等人，成为杨瀚森之后中国男篮最强的本土中锋。届时，广东队在内线的优势将会迎来最大化，拥有资本与筹码打爆京沪等豪门。很多球迷猜测，广东队之所以在今夏休赛期没有任何实质性的补强消息，就是为了能够囤积足够的资金链来提前回购徐昕。如今，徐昕正式被广东队再度收入囊中，这是球队未来冲击CBA总冠军的最大希望。 总之，徐昕目前已经是CBA联赛中最强的本土五号位，未来有机会冲击NBA联赛。倘若徐昕能够在未来2-3年内回归广东男篮，那么宏远必然有机会压制北京首钢队、上海队等热门球队，并夺得CBA总冠军。

恭喜广东队！徐昕被曝结束租借合同，广州男篮白送两大国手？

官方消息，贝蒂斯、奥萨苏纳、韦斯卡旧将路易斯-阿维拉加盟阿根廷独立竞技队。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260820110035061282_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 据悉，路易斯-阿维拉此前效力于西班牙皇家贝蒂斯队，之后以自由转会的方式加盟独立竞技，并已签署合同至2028年12月。此外据海外媒体消息，路易斯-阿维拉将在独立竞技队身披6号球衣。路易斯-阿维拉曾效力过奥萨苏纳、韦斯卡与皇家贝蒂斯等队，征战过8个赛季的西甲。

官方：贝蒂斯旧将路易斯-阿维拉加盟阿根廷独立竞技队

北京时间8月20日，根据意大利，马赛的左后卫埃莫森已经被推荐给了尤文图斯。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260820110028094820_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 现年32岁的埃莫森此前曾在罗马与斯帕莱蒂有过合作，按照斯基拉的说法，斯帕莱蒂也一直对他十分欣赏。近期这位前意大利国脚被一名转会中间人推荐给了尤文，斑马军团也正在找寻一名新的左后卫，目前他们正在对此议题进行评估。埃莫森上赛季代表马赛在各项赛事里出场37次，送出3次助攻。

斯基拉：马赛左后卫埃莫森已经被推荐给尤文

北京时间8月20日，来自意大利宣称，尤文图斯希望佩林能够留队担任维卡里奥的替补。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260820110023027189_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 在尤文成功租借维卡里奥之后，球队原本的一、二号门将迪格雷戈里奥和佩林都被认为可能离队。按照斯基拉的说法，现年33岁的佩林已经收到了来自意乙俱乐部巴勒莫一份为期3年的丰厚报价，不过与此同时尤文也希望这位前意大利国门能够留队在新赛季担任维卡里奥的替补。斯基拉的报道进一步表示，现有合同明年6月到期的佩林希望能与尤文续约至2028年，以此让自己继续留在斑马军团阵中，未来几小时内他预计会对自己的未来做出最终决定。